Fisk?
Har funderat massor fram och tillbaka. På maten. På Bebis.
Kommit fram till att fisk kanske vore en bra idé nu. Har märkt att händer och hud är extra torra, och tydligen kan det bero på brist på Omegafettsyror. Jag har ju försökt köra på linfröoljan, men den är fan inge god i längden...
Mår lite illa när jag tänker på fisk, men prova måste jag nog. Urk.
Får se om det blir lax i helgen.
Kommit fram till att fisk kanske vore en bra idé nu. Har märkt att händer och hud är extra torra, och tydligen kan det bero på brist på Omegafettsyror. Jag har ju försökt köra på linfröoljan, men den är fan inge god i längden...
Mår lite illa när jag tänker på fisk, men prova måste jag nog. Urk.
Får se om det blir lax i helgen.
Tyckerier
Postat av: Anna
annars kan jag rekommendera krossade linfrön på yoghurt, det är faktiskt gott och bra både ur fettsyresynpunkt och om man har förstoppning :)
Postat av: Johanna
Anna: Har diskuterat med två olika dietister, och de säger båda att linfrön (krossade, blötlagda eller hela spelar ingen roll) inte går att ta upp ordentligt i kroppen. Har köpt linfröolja men jag slarvar... :/ Det blir inte varje dag tyvärr...
Men tack för tipset! ;) Yoghurt och linfrön är riktigt smarrigt så det äter jag ändå! :P
Postat av: victor
inte lax... torsk!!
cod yourself woman!
Postat av: Johanna
victor: får se, får se. Nu kom jag ihåg min linfröolja igår! :)
Trackback